SON DAKİKA

Dolar 32,6073

Euro 34,7559

Altın 2.515,60

BİST 9.524,59

Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak

İstanbul 14°C

Yağmurlu

İstanbul

14°C

Yağmurlu

Cts 20°C

Paz 21°C

Pts 23°C

Sal 22°C

SOĞUĞA ALDIRMADI!

Samsun’da yaşayan yoga eğitmeni ve edebiyat öğretmeni iki kadın, soğuk havada karın içine yoga yaptı

REKLAM ALANI

30 Ocak 2022 18:12

Samsun‘un Atakum İlçesindeki 1350 rakımlı Kocadağ Yaylası’na giden yoğa eğitmeni Defne Odabaşı ve edebiyat öğretmeni Hülya Doğan, kalınlığı bir metreyi geçen karın içinde soğuğa aldırış etmeden yoga yaptı. Odabaşı, her yıl kar yağdığında Kocadağ’a giderek karın içinde spor ve yoga yaptıklarını söyledi.

SOĞUĞA KARŞI DAYANIKLILIK PRATİĞİ
Soğuk havanın kendisini etkilemediğini dile getiren Defne Odabaşı,”Zihnimizin bizi yanılttığı soğuk ve sıcak algısının önüne geçmeye çalışıyoruz. Soğuğa karşı dayanıklılık pratiğimizi yapıyoruz” dedi. Hülya Doğan ise güzel bir deneyim yaşadıklarını, karın içinde soğuğa rağmen zihinlerinin soğuk algısını dinlememeye çalıştıklarını kaydetti.